BMI 체질량 지수 계산기

BMI로 보는 체중 구간

체질량지수(BMI)는 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값으로, 키 대비 체중이 어느 구간에 있는지 빠르게 가늠하는 지표입니다. 키와 몸무게를 넣으면 BMI 값과 해당 구간, 표준 체중 범위를 함께 보여 줍니다.

사용 방법

1. 키와 몸무게를 입력합니다.
2. 계산된 BMI 값과 구간을 확인합니다.
3. 표준 체중 범위와 비교해 봅니다.

자주 묻는 질문

BMI 정상 범위는 얼마인가요?

세계보건기구 기준으로는 18.5~24.9가 정상이며, 아시아·태평양 기준에서는 18.5~22.9를 정상, 23 이상을 과체중으로 보는 경우가 많습니다.

근육량이 많으면 BMI가 부정확한가요?

네. BMI는 근육과 지방을 구분하지 않아 운동량이 많은 사람은 실제보다 높게 나올 수 있습니다. 참고 지표로만 사용하세요.