BMI 体重・肥満度計算機

BMI で見る体重の区分

BMI（体格指数）は体重（kg）を身長（m）の2乗で割った値で、身長に対する体重がどの区分にあるかを手早く把握する指標です。身長と体重を入力すると、BMI 値と該当区分、標準体重の範囲をあわせて表示します。

使い方

1. 身長と体重を入力します。
2. 計算された BMI 値と区分を確認します。
3. 標準体重の範囲と比べてみます。

よくある質問

BMI の標準範囲は？

WHO 基準では 18.5〜24.9 が標準です。日本を含むアジア太平洋の基準では 18.5〜22.9 を標準、25 以上を肥満とすることが一般的です。

筋肉量が多いと BMI は不正確ですか？

はい。BMI は筋肉と脂肪を区別しないため、運動量の多い人は実際より高く出ることがあります。参考指標としてご利用ください。